태아 뇌 발달을 위한 DHA와 EPA의 중요성
DHA와 EPA: 태아 뇌 발달을 위한 필수 지방산 엄마의 몸 속에서 자라는 아기에게 필요한 모든 영양소는 바로 엄마가 섭취하는 음식 속에 있습니다. 특히, DHA와 EPA는 태아의 뇌 발달에 필수적인 역할을 하며, 충분한 섭취가 이루어져야 합니다. 이 글에서는 DHA와 EPA가 무엇인지, 이들이 태아의 발달에 미치는 영향, 그리고 효과적인 섭취 방법에 대해 다뤄보겠습니다. ✅ DHA와 EPA가 태아의 … Read more