손가락 마디 통증이 심할 때 의심해야 할 질환 3가지

손가락 마디의 통증은 무시하기 쉬운 증상 중 하나입니다. 그러나 이러한 통증이 지속되거나 심해진다면, 단순한 문제가 아닐 수 있습니다. 다양한 질환이 손가락 마디 통증의 원인이 될 수 있기 때문에 조기에 정확한 진단과 치료가 필요합니다. 여기서는 손가락 마디 통증이 심할 때 의심해야 할 질환 세 가지를 자세히 살펴보겠습니다.

1. 관절염

관절염은 관절의 염증으로 인해 발생하는 질환으로, 손가락에도 영향을 미칠 수 있습니다. 일반적으로 두 가지 주요 유형의 관절염이 있습니다.

1.1 퇴행성 관절염

퇴행성 관절염은 나이가 들면서 관절의 연골이 닳아 없어지는 현상입니다. 손가락 관절에 통증, 부기, 그리고 경직이 나타날 수 있습니다. 이 관절염은 보통 다음과 같은 모습으로 나타납니다.

• 통증: 활동 후에 특히 심해질 수 있습니다.
• 부기: 관절이 부풀어 오르곤 합니다.
• 운동 범위 제한: 손가락을 움직이기 어려울 수 있습니다.

1.2 류마티스 관절염

류마티스 관절염은 면역 체계가 자신의 관절을 공격하여 발생하는 자가면역 질환입니다. 이 경우 다음과 같은 증상이 나타나곤 합니다.

• 좌우 대칭성: 보통 양쪽 손가락에 비대칭적인 통증이 발생합니다.
• 조조 뻣뻣함: 아침에 일어났을 때 특히 경직된 느낌을 받을 수 있습니다.

특징	퇴행성 관절염	류마티스 관절염
발병 원인	노화 및 사용	자가면역 반응
주요 증상	통증, 부기	통증, 조조 뻣뻣함
치료 방법	운동, 약물	약물, 물리치료

관절염의 경우, 초기 치료가 중요합니다. 적절한 운동과 균형 잡힌 식사가 도움이 될 수 있습니다.

2. 손목 터널 증후군

손목 터널 증후군은 손목에서 신경이 압착되어 발생하는 증상입니다. 일반적으로 다음과 같은 경우에 흔히 발생합니다.

• 반복적인 동작: 컴퓨터 작업이나 수공예와 같이 손목을 자주 사용하는 경우.
• 틀어진 자세: 불편한 자세로 오랜 시간 손목을 똑바로 유지할 경우.

2.1 증상

• 저림이나 감각 둔화: 손가락의 저림이나 감각이 둔해질 때가 많습니다.
• 통증: 손목과 손가락의 통증이 발생할 수 있습니다.

2.2 예방 및 치료

• 사용 후 스트레칭: 자주 손목 스트레칭을 해주는 것이 핵심입니다.
• 손목 지지대 사용: 특히 컴퓨터 작업 시 손목 지지대를 사용하면 도움이 됩니다.

증상이 심해진다면, 전문 의료진의 상담을 받는 것이 좋습니다.

3. 통풍

통풍은 혈중 요산 농도가 너무 높아져서 관절에 결정체가 형성되는 질환입니다. 주로 엄지발가락에 통증이 나타나지만 손가락에서도 발생할 수 있습니다.

3.1 증상

• 급작스러운 통증: 통증은 갑작스럽게 발생하며, 밤에 보통 심해집니다.
• 부기와 발적: 통증과 함께 해당 관절이 부풀어 오르고 붉게 변할 수 있습니다.

3.2 관리 및 치료

• 식습관 개선: 고지방, 고단백 식사를 줄이고, 수분 섭취량을 늘리는 것이 중요합니다.
• 약물 사용: 통풍 치료를 위해서는 약물을 사용해야 할 수 있습니다.

결론

손가락 마디 통증을 가볍게 여기기보다는, 해당 증상이 장기적으로 지속된다면 반드시 전문가에게 진단을 받아야 합니다. 건강을 유지하기 위해서는 증상을 무시하지 않고 적절한 방법으로 관리하는 것이 중요해요. 이 글에서는 손가락 마디 통증과 관련된 세 가지 주요 질환을 설명드렸는데요. 이러한 질환을 예방하거나 조기 발견하기 위해 적절한 생활습관과 정기적인 건강 검진을 권장합니다.

건강한 손가락, 건강한 생활을 위해 주의 깊게 관찰해 보시기 바랍니다!